İbrahim Saraçoğlu Kürleri

Ihlamurun Faydaları İbrahim Saraçoğlu

ıhlamurun-faydalariKış aylarıyla beraber aklımıza gelen ıhlamurun faydaları nelerdir bu sorunun cevabını İbrahim Saraçoğlu verdi. Ihlamur özellikle kış aylarında sık sık tükettiğimiz içeceklerden bir tanesidir ve hemen hemen herkes ıhlamurun çok faydalı olduğunu bilir. İbrahim Saraçoğlu ıhlamurun çok faydalı bir içecek olduğunu söylüyor fakat birçok kişinin yaptığı hatalar nedeniyle bir yarar sağlamıyor. Ihlamur tüketirken en çok yapılan hata ise ıhlamurun uzun süre kaynatılması ve sürekli olarak kaynamaya bırakılmasıdır. İbrahim Saraçoğlu ıhlamur gibi şifalı bir içecekten yararlanmak için dikkat edilmesi gerekilen durumun ıhlamuru en fazla 10 dakika kadar kaynatmak olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu ıhlamuru 7-8 dakika kaynatmayı öneriyor aksi taktirde çok fazla kaynayan ıhlamur toksik etki gösteriyor. İbrahim Saraçoğlu ıhlamuru sadece kışın değil yaz aylarında ılık olarak tüketilmesini önermektedir. Peki ya ıhlamurun faydaları nelerdir İbrahim Saraçoğlu ıhlamurun faydalarının neler olduğunu söylemektedir?

Ihlamurun Faydaları

  • Soğuk Algınlığına İyi Gelir
  • Antidepresan özelliği vardır
  • Öksürüğe iyi gelir
  • Grip ve nezleye iyi gelir
  • Sakinleştirir
  • Vücut direncini arttırır
  • Terlemeyi sağlayarak toksin maddeleri atar ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkları geçirir

İbrahim Saraçoğlu Ihlamur Nasıl Demlenir

Ihlamuru uzun sürelerde kaynatılırsa toksit eksi gösterir. İbrahim Saraçoğlu ıhlamuru en fazla 10 dakika kadar demlenmesi gerektiğini söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu ıhlamuru 7-8 dakika kadar kaynatılmasını öneriyor. Ihlamur en fazla bir yıl kadar kullanılabilir yani ıhlamurun raf ömrü bir yıldır.

İbrahim Saraçoğlu

Add comment

Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.